pnvnonline@phunuvietnam.vn
Làm thế nào để tập thể dục trong mùa hè mà không bị kiệt sức vì nắng nóng?
Mùa hè là thời điểm trời nắng hơn, ngày kéo dài hơn, cũng là lúc mọi người có nhiều lựa chọn với các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe, bơi lội cùng bạn bè. Vậy tập thể dục trong mùa hè làm thế nào để không kiệt sức?